O professor e pesquisador do Ifba de Vitória da Conquista, Dr. Juan Lieber Marin, está entre os colaboradores do Atlas, um dos maiores experimentos de física de partículas do mundo, realizado na Organização Europeia para a Pesquisa Nuclear (CERN)). O CERN, localizado em Genebra, na Suíça, é o principal centro de pesquisa em física de partículas. A trajetória de Marin no Atlas começou em 2019, durante seu doutorado, quando foi convidado para realizar uma tarefa de qualificação no CERN. Na ocasião, ele solucionou um problema técnico, que lhe garantiu um lugar na lista de autores que publicam artigos no experimento Atlas. Desde 2021, o nome do professor aparece em todos os artigos publicados pelo projeto. Além disso, o resultado de sua tese de doutorado faz parte da operação atual do experimento, que é um conjunto de redes neurais para identificação de fótons durante o processo de colisões do LHC.  Em janeiro de 2024, o professor foi convidado para liderar um grupo de trabalho responsável pelo monitoramento de uma das partes do experimento. A participação do pesquisador é um feito significativo, considerando que a lista de autores do Atlas conta com cerca de 3.000 cientistas em todo o mundo; no Brasil, o grupo liderado pelo professor doutor José Manoel de Seixas (UFRJ) possui apenas quatorze professores. O doutor Juan Lieber Marin destacou a importância do trabalho que desenvolve. “Do ponto de vista educacional, mostra o potencial do Ifba como vetor de transformação social, além de ratificar a qualidade do ensino e da pesquisa ofertados pelo instituto com alcance internacional. Mesmo sendo um instituto federal no interior do Nordeste, podemos proporcionar aos nossos estudantes uma perspectiva global, uma injeção de ânimo, mostrando que é possível alcançar esse tipo de oportunidade”, ressaltou.

A Universidade do Estado da Bahia (Uneb), através do Sistema Universidade Aberta do Brasil (UAB), está oferecendo vagas para os cursos superiores de Licenciatura e Geografia e Licenciatura em Educação Física em Brumado. As inscrições estão abertas de 09 de setembro a 07 de outubro. Para se inscrever, o candidato deve acessar o site https://vestibular2025.uneb.br/, ler o Edital do Vestibular 2025, clicar no link da inscrição, escolher “demais candidatos” e no formulário clicar na opção “907 Geografia EAD Brumado” ou “908 Educação Física EAD Brumado”. As provas do vestibular serão realizadas nos dias 15 e 16 de dezembro.

Um estudo brasileiro envolvendo pacientes idosos mostrou os benefícios de exercícios físicos regulares durante tratamentos de câncer em estágio avançado. As informações são da Agência Brasil. A pesquisa, apresentada no Encontro Anual da Sociedade Americana de Oncologia Clínica (ACSO), que termina nesta terça-feira (4), nos Estados Unidos, contou com a participação de 41 pacientes com idade média de 70 anos. Durante 12 semanas, os pacientes, com câncer de mama, genitourinário e de pulmão, seguiram um programa de atividades que incluiu exercícios de resistência e aeróbicos por 3 a 5 horas semanais, divididas em 4 a 6 dias por semana. Após a conclusão do programa de exercícios, os pacientes apresentaram diminuição significativa nos níveis de depressão e ansiedade. Também foram constatadas melhoras no estado físico, com redução das dores, da fadiga e da náusea. Além disso, os exercícios podem reduzir os efeitos adversos do tratamento do câncer. “Podemos concluir que, alinhado com a recente literatura médica sobre o assunto, devemos estimular os pacientes a manterem-se fisicamente ativos e de preferência em prática de exercícios, independentemente de idade ou estágio de doença. Naturalmente, essa recomendação deve ser corroborada e monitorada pelo médico que conduz o caso”, diz o coordenador do estudo, Paulo Bergerot, oncologista do grupo Oncoclínicas&Co. Segundo Bergerot, o estudo reforça a recomendação da prática de atividades físicas para pacientes com câncer e destaca a importância de desenvolver programas que sejam acessíveis e personalizados, especialmente para a população idosa. “Até poucos anos atrás havia um paradigma de que o paciente em tratamento de câncer deveria ficar descansando e resguardado. Sem dúvida as principais mensagens dos estudos dessa natureza são as de quebrar este paradigma”, ressalta Bergerot.

Não é nenhuma novidade que a prática regular de exercícios físicos traz uma enorme variedade de benefícios para a saúde. Além de contribuir para a manutenção do peso, melhorar a saúde mental e evitar doenças cardiovasculares, a atividade física também pode ajudar a prevenir e reduzir os sintomas de insônia, segundo um novo estudo. A pesquisa, publicada na revista científica BMJ Open nesta terça-feira (26), mostra que se exercitar de duas a três vezes na semana está relacionado a um menor risco de insônia à longo prazo. Além disso, a prática regular de exercícios ajuda a atingir a necessidade de 6 a 9 horas recomendadas de sono todas as noites. Para chegar a essa conclusão, os pesquisadores avaliaram a frequência, a duração e a intensidade da atividade física semanal e os sintomas de insônia, sono noturno aumentado e a sonolência diurna entre adultos de meia-idade em nove países da Europa. No total, foram 4.399 participantes no estudo, cujos dados foram colhidos da Pesquisa de Saúde Respiratória da Comunidade Europeia. Os participantes responderam perguntas sobre frequência e duração da atividade física no início do estudo. Dez anos depois, voltaram a responder questões sobre atividade física, duração do sono e sonolência diurna. Os participantes que praticavam exercícios físicos pelo menos duas vezes na semana, durante 1 hora por semana ou mais, foram classificados como fisicamente ativos. Durante o período de 10 anos, 37% dos participantes permaneceram inativos; 18% deles se tornaram fisicamente ativos; 20% ficaram inativos; e 25% eram ativos durante todo o tempo do estudo. Depois de ajustarem os dados para idade, sexo, peso (IMC), histórico de tabagismo e região onde os participantes moravam, o estudo descobriu que aqueles que sempre foram ativos tinham 42% menos chance de ter dificuldade para dormir, 22% menos probabilidade de ter qualquer sintoma de insônia e 40% menos chances de ter dois ou três sintomas associados ao distúrbio. Em relação ao total de horas noturnas de sono e à sonolência diurna, os participantes que sempre foram ativos tinham 55% maior probabilidade de dormir normalmente, 29% menos chance de ter sono curto, com seis horas ou menos de duração, e 52% menos chance de ter sono longo, com mais de 9 horas de duração. Entre aqueles que se tornaram ativos ao longo dos 10 anos de estudo, as chances eram 21% maiores de terem sono normal do que aqueles que permaneceram inativos durante todo esse período.

Duas academias foram interditadas na cidade de Brumado após ação da equipe de orientação e fiscalização do Conselho Regional de Educação Física da 13ª Região (CREF13/BA). As interdições aconteceram através da Operação Academia Legal, que visa garantir a qualidade dos serviços prestados pelas academias e a segurança dos profissionais e alunos. Os espaços apresentavam diversas irregularidades, como a falta de profissional de educação física responsável e condições precárias de higiene e segurança. Denúncias motivaram a ação de fiscalização nos locais e o CREF13/BA reforça a importância da participação da sociedade na fiscalização das academias. A Operação Academia Legal está em andamento em todo o estado da Bahia.

O campus do Ifba em Brumado irá ofertar uma graduação em Física na modalidade de Ensino à Distância (EAD). As inscrições para o curso se encerram nesta sexta-feira (18). Coordenadora do campus, Rafaele Souza informou que a licenciatura já está na segunda turma. Ao site Achei Sudoeste, Souza disse que, embora seja à distância, há toda uma equipe de tutores e professores no polo do município para ampla assistência aos alunos. São 25 vagas. Os interessados devem acessar o portal do Ifba para conhecer todos os detalhes do edital e se inscrever no processo seletivo. O professor Wesley Queiroz destacou que se trata de uma oportunidade ímpar para os alunos interessados, visto que o Ifba disponibiliza em sua estrutura laboratórios de física, biblioteca, monitoria e todo o suporte necessário para realização da graduação. Outros cursos devem ser disponibilizados na mesma modalidade a depender da demanda no campus.  

A prática de uma atividade física traz efeitos positivos não somente para a saúde, mas também para o bem-estar e a qualidade de vida. Se mexer rotineiramente pode se tornar um passo diário para uma vida mais saudável. Se exercitar no dia a dia é um dos hábitos mais lembrados para a manutenção da saúde do corpo humano. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), os adultos devem fazer entre 150 e 300 minutos de atividade física moderada ou entre 75 e 150 minutos de atividade física intensa por semana. Além de estimularem os hormônios que elevam a autoestima e a felicidade, os exercícios físicos são importantes para a regulação de diversos processos metabólicos do corpo.  Apesar dos efeitos positivos da atividade na saúde física e mental, ainda há um longo caminho a ser percorrido. Embora exista uma gama de possibilidades, muitas pessoas não conseguem sair do sedentarismo, por diversos fatores. Por isso, algumas atividades simples podem ser praticadas em casa, especialmente depois de um dia longo de trabalho, quando o cansaço bate mais forte. A atividade física pode ser uma importante fonte de autoestima, pois superar a preguiça e se exercitar sozinho, já é uma conquista. Além disso, os resultados positivos em termos de bem-estar físico, a evolução na prática de esportes e a melhoria da saúde mental - graças aos hormônios da felicidade - contribuem para o fortalecimento da autoestima. Desde uma simples caminhada até um esporte mais intenso, como a corrida, é possível aproveitar a relação direta entre a atividade física e a saúde mental. O importante é descobrir o esporte que mais combina com você, seu estilo de vida, rotina e que te dê prazer. Quando o assunto é se manter em atividade, o que importa mesmo é ter constância e se divertir. Tanto as atividades aeróbicas (as que estão mais relacionadas com o treino de resistência cardíaca), quanto os exercícios mais focados em resistência, como o treino de musculação, são capazes de liberar os hormônios da felicidade e entregar bons resultados para a saúde mental.

A partir de segunda-feira (10), boletos vencidos poderão ser pagos em qualquer banco. A Federação Brasileira de Bancos (Febraban) começará a adotar, de forma escalonada, uma plataforma de cobrança que permite a quitação de boletos em atraso em qualquer agência bancária. Por enquanto, a novidade só estará disponível para os boletos de valor igual ou superior a R$ 50 mil. O valor mínimo será reduzido para R$ 2 mil em 11 de setembro, R$ 500 em 9 de outubro e R$ 200 em 13 de novembro. A partir de 11 de dezembro, boletos vencidos de todos os valores passarão a ser aceitos em qualquer banco. A nova plataforma de cobrança permitirá a identificação do Cadastro de Pessoa Física (CPF) ou do Cadastro Nacional de Pessoa Jurídica (CNPJ) do pagador, o que facilitará o rastreamento de pagamentos. Ao quitar o boleto, o próprio sistema verificará as informações. Se os dados do boleto coincidirem com os da plataforma, a operação é validada. Caso haja divergência nas informações, o pagamento só poderá ser feito no banco de origem da operação. Conforme as datas de adoção da nova plataforma e as faixas de valores, os bancos deixarão de aceitar boletos sem o CPF ou o CNPJ do pagador. Os clientes sem esses dados serão contatados pelos bancos para refazerem os boletos.