Foto: Divulgação O Lugol é uma das substâncias mais recomendadas para pessoas com problemas na tireoide. Mas, será que realmente funciona?
A tireoide é uma das glândulas mais importantes do organismo.
Portanto, os distúrbios que afetam a tireoide podem prejudicar a saúde de diversos sistemas do corpo, que precisam das substâncias secretadas por ela.
Para combater estes distúrbios, a solução de Iodo, Lugol, tem sido cada vez mais utilizada.
Encontrado naturalmente em frutos do mar, leite, verduras folhosas e frutas, o Lugol também pode ser consumido como suplemento alimentar e em gotas.
Antes de começarmos, acompanhe a Bio High no Twitter diariamente são postados conteúdos a respeito de suplementação, importante para você ficar por dentro.
Vamos lá, hoje vou explicar como funciona o Lugol, e apresentar todos os seus benefícios. Confira.
O que é Lugol e para que serve?
Lugol é um suplemento iodado, composto de Iodo, Iodeto de Potássio e água.
Ele é composto em sua maior parte de Iodo, um mineral essencial ao organismo.
Foto: Divulgação A maioria das células do organismo humano precisa de iodo para realizar suas funções. E especialmente para a tireoide, o mineral é fundamental.
Então, sim. O Lugol funciona para melhorar a saúde da tireoide, desde que não seja tomado em excesso.
Isso porque a necessidade de iodo é maior para o sistema glandular.
O lugol é benéfico para a saúde de vários órgãos, incluindo:
Deste modo, graças a sua composição, o Lugol pode ajudar a manter o equilíbrio da produção hormonal do seu organismo.
Conheça todos os benefícios
Além de ser benéfico para o sistema hormonal, a solução de Iodo, Lugol, também traz outros benefícios ao organismo, incluindo:
É importante ressaltar que a deficiência de Iodo pode causar graves problemas de saúde, como: surdez, problemas de fala, retardo mental em crianças e bócio (crescimento anormal da glândula tireoide).
Porque o Lugol faz bem para tireoide?
Localizada na garganta e com formato de borboleta, a glândula tireoide é responsável por regular a taxa de metabolismo basal do organismo.
Essa é a função responsável por determinar o número de calorias gastos com as funções vitais.
Além disso, a tireoide é responsável por secretar duas substâncias essenciais ao corpo: os hormônios T4 (Tiroxina) e T3 (Triiodotironina).
Foto: Divulgação Essas substâncias participam da formação fetal, da formação do sistema neurológico e são indispensáveis para regular a temperatura corporal. Mas, esses hormônios dependem do iodo para serem produzidos.
E esses são apenas dois exemplos da importância do Lugol para tireoide.
Pois, o iodo também é fundamental para que a glândula sintetize hormônios relacionados ao crescimento.
Além de secretar substâncias secundárias, relacionadas ao funcionamento do coração, fígado, rins e sistema reprodutivo.
Onde encontrar e como tomar Lugol
O suplemento Lugol pode ser encontrado nesse site da Bio High com facilidade. Está disponível tanto em cápsulas, quanto em gotas.
É indicado principalmente para:
A dose varia conforme o fabricante e não deve ultrapassar as suas necessidades diárias de Iodo.
Há contraindicações?
O Lugol não é recomendado para gestantes, lactantes e crianças. E quando tomado na dose correta, não costuma apresentar efeitos colaterais.
Conclusão
Feito de Iodo, um nutriente indispensável à saúde humana, o Lugol é uma boa alternativa de suplementação para quem busca fortalecer a tireoide e adequar os níveis de Iodo no organismo.
Não se esqueça: em caso de quaisquer dúvidas sobre o consumo do Lugol, procure orientação médica antes de iniciar o uso.
Já conhecia os benefícios do Lugol? Deixe seu comentário!
Achei Sudoeste © 2024 - Todos os direitos reservados.
